Cuidado Natural da Pele Caseiro: Erva Cidreira
A erva cidreira, também conhecida como Melissa officinalis, é uma erva aromática fácil de cultivar e que oferece muitos benefícios para a pele. Devido às suas propriedades medicinais, tem sido usada há séculos. O que muitas pessoas não sabem é que também é um excelente complemento para produtos naturais de cuidado da pele. Neste artigo, irá descobrir os benefícios da erva cidreira para a sua pele, como cultivá-la e como preparar uma receita simples para um bálsamo labial caseiro com erva cidreira.
Cultivar Erva Cidreira
A erva cidreira pertence à família da menta e é uma erva perene que é fácil de cultivar. Pode ser cultivada no jardim ou em vasos na varanda ou no parapeito da janela. Prefere solo bem drenado e sol parcial a pleno. A erva cidreira pode ser propagada por sementes, mas é mais fácil cultivá-la a partir de um corte. Basta pegar um corte de uma planta madura, remover as folhas inferiores e plantá-lo num vaso com terra. Mantenha a terra húmida e coloque o vaso num local ensolarado. A erva cidreira cresce rapidamente e pode ser colhida durante toda a estação de crescimento.
Benefícios da Erva Cidreira para a Pele
A erva cidreira tem muitos benefícios para a pele. Possui propriedades antivirais e antibacterianas, tornando-a ideal para o tratamento de infeções cutâneas e acne. Além disso, tem propriedades antioxidantes que protegem a pele dos radicais livres e dos danos ambientais nocivos. Adicionalmente, a erva cidreira tem um efeito calmante e suavizante na pele, o que pode ajudar a aliviar vermelhidão e inflamação.
Estudos científicos demonstraram as propriedades positivas da erva cidreira para a pele. Por exemplo, um estudo publicado no Journal of Ethnopharmacology descobriu que o extrato de erva cidreira tem propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a reduzir a vermelhidão e o inchaço da pele. Noutro estudo, publicado no Journal of Drugs in Dermatology, verificou-se que a erva cidreira pode ajudar a reduzir a aparência de linhas finas e rugas.
Receita de Bálsamo Labial Caseiro com Erva Cidreira
Aqui está uma receita simples para um bálsamo labial caseiro com erva cidreira:
Ingredientes:
- 1/4 chávena de grânulos de cera de abelha
- 1/4 chávena de óleo de coco
- 1/4 chávena de manteiga de karité
- 1 colher de sopa de erva cidreira seca
Instruções:
- Derreta a cera de abelha, o óleo de coco e a manteiga de karité em banho-maria.
- Adicione a erva cidreira seca e mexa até que tudo esteja bem misturado.
- Despeje a mistura em pequenos recipientes para bálsamo labial e deixe arrefecer.
- Assim que o bálsamo labial estiver sólido, estará pronto a usar.
Este bálsamo labial é ideal para hidratar lábios secos e rachados. A cera de abelha e o óleo de coco retêm a humidade, enquanto a manteiga de karité e a erva cidreira acalmam e nutrem a pele.
Conclusão
A erva cidreira é uma erva maravilhosa com muitos benefícios para a pele. Quando a combina com a GreenBox, cultivá-la torna-se mais fácil do que nunca. Sem mencionar como pode usá-la para fazer o seu próprio bálsamo labial bonito e natural. Como acontece com muitas plantas, a pesquisa ainda não está totalmente concluída e ainda há muito a aprender sobre os nossos companheiros verdes. No entanto, estudos científicos demonstraram que a erva cidreira possui várias propriedades benéficas para a pele. Experimente a erva cidreira na sua própria rotina de cuidado da pele e veja os resultados por si mesmo.
Se deseja experimentar a calmante erva cidreira, pode cultivá-la na nossa GreenBox! Está disponível como sementes individuais ou em conjuntos para uma maior variedade.
